Người lớn tuổi và những người mắc một số bệnh lý nền như bệnh tim, phổi hoặc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh nghiêm trọng do bệnh COVID-19. Thông tin thêm về Quý vị có nguy cơ cao mắc bệnh nghiêm trọng không.
COVID-19 dễ dàng lây lan từ người sang người, chủ yếu theo các đường sau:
Những người bị lây nhiễm nhưng không có triệu chứng cũng có thể làm lây lan vi-rút sang người khác.
Trong một số trường hợp nhất định (ví dụ như khi người ta ở trong không gian kín không thoáng khí), COVID-19 đôi khi có thể lây lan theo đường lây truyền qua không khí.
COVID-19 thường ít lây lan hơn thông qua tiếp xúc với các bề mặt bị nhiễm vi-rút.
– Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong tối thiểu 20 giây đặc biệt là sau khi đến khu vực công cộng hoặc sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi.
– Điều đặc biệt quan trọng là cần rửa tay:
– Nếu không có xà phòng và nước, sử dụng dung dịch sát trùng tay chứa tối thiểu 60% cồn. Xoa dung dịch đều ra toàn bộ bàn tay và chà hai tay vào nhau cho đến khi khô.
– Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bằng tay chưa rửa sạch.
Bên trong nhà quý vị: Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.
Bên ngoài nhà quý vị: Giữ khoảng cách 6 feet với những người không cùng sống trong nhà quý vị.
– Khẩu trang giúp ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm hoặc lây lan vi-rút.
– Quý vị có thể lây lan COVID-19 cho người khác ngay cả khi quý vị không cảm thấy mắc bệnh.
– Mọi người nên đeo khẩu trang tại những địa điểm công cộng và khi ở gần những người không sống trong nhà của quý vị, đặc biệt khi khó duy trì các biện pháp cách ly giao tiếp xã hội.
– Tiếp tục giữ khoảng cách 6 feet hoặc 2 mét giữa quý vị và người khác. Đeo khẩu trang không thay thế cho biện pháp cách ly giao tiếp xã hội.
– Luôn luôn che miệng và mũi bằng khăn giấy khi quý vị ho hoặc hắt hơi hoặc sử dụng bên trong khuỷu tay và không khạc nhổ.
– Vứt khăn giấy vào thùng rác.
– Ngay lập tức rửa sạch tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có sẵn nước và xà phòng, hãy vệ sinh tay bằng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.
– Vệ sinh VÀ khử trùng những bề mặt thường xuyên tiếp xúc hàng ngày. Bao gồm bàn, tay nắm cửa, công tắc đèn, mặt kệ bếp, tay nắm, bàn làm việc, điện thoại, bàn phím, toa-lét, vòi nước và bồn rửa.
– Nếu bề mặt bị bẩn, hãy làm sạch chúng. Sử dụng chất tẩy rửa hoặc xà phòng và nước trước khi khử trùng.
– Sau đó, sử dụng chất khử trùng gia dụng. Hầu hết các chất khử trùng gia dụng có đăng ký EPAbiểu tượng bên ngoài phổ biến sẽ có hiệu quả.
– Cảnh giác với các triệu chứng. Theo dõi sốt, ho, hụt hơi hoặc các triệu chứng khác của COVID-19.
– Đo thân nhiệt nếu thấy các triệu chứng diễn tiến.
– Làm theo Hướng dẫn của CDC nếu các triệu chứng tiến triển.
Vi-rút cúm và vi-rút gây ra COVID-19 cả hai đều có thể sẽ lây lan vào mùa thu và mùa đông này. Hệ thống chăm sóc sức khỏe có thể bị quá tải khi điều trị cả bệnh nhân mắc bệnh cúm và COVID-19. Điều này có nghĩa là tiêm phòng vắc-xin cúm trong giai đoạn 2020-2021 đóng vai trò quan trọng hơn bao giờ hết.
Mặc dù việc tiêm phòng vắc-xin cúm sẽ không bảo vệ mọi người khỏi lây nhiễm COVID-19, tuy nhiên có thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng, chẳng hạn như:
Nguồn: vietnamese.cdc
Đối tác: chuyển nhà thành hưng, chuyển nhà thành hưng, bốc xếp hàng hóa, bốc xếp hàng hóa